ثبت نام رایگان ورود
به دنبال چه می گردید ؟    
 
 
هورمون های شادی اور در بدن
 

شاد زندگی کردن حق طبیعی هر انسانی است عوامل زیاد در شاد بودن و با نشاط بودن ما تاثیر دارد اگر ما با این هورمون ها اشنایی داشته باشیم و انها را بشناسیم می توانیم به این حس شاد و خوب که در بدنمان وجود دارد کمک کنیم

دوپامین:بین این ماده و ارتباط اجتماعی افراد رابطه نزدیکی وجود دارد رفتار لذت جویانه و افتخار به اینکه فردی مفید در یک زمینه ی به خصوصی هستید بخاطر ترشح این هورمون در بدن است

می توان با رفتار واقع بینانه و روش های سالم زندگی کردن میزان ترشح این هورمون را کنترل کرد

سروتونین:نوعی انتقال دهنده عصبی است که در دستگاه گوارش و پلاکت ها و سیستم عصبی حیوان ها و انسان ها یافت می شود با انجام ورزش منظم و روزانه می توان میزان این هورمون را افزایش داد

اکسی توسین:این هورمون نز یک انتقال دهنده قوی عصبی است این ماده به ماده عشق معروف است و دوستی و مهربانی با نزدیکان و وقت گذراندن با انها به خاطر وجود این ماده در بدن است

راه حل هایی برای افزایش هورمون های شادی اور در بدن

گوش دادن به موسیقی و مصرف کربو هیدرات ها انجام فعالیت هایی که استرس را کاهش می دهد می تواند در افزایش این هورمون ها کمک کند  

 
     
   
 
  عضویت در خبرنامه
 
جهت دریافت آخرین تخفیف ها ، تلفن همراه یا ایمیل خود را وارد نمایید.
اس ام اس
ایمیل
 
 
 

روش کار وب سایت

تور هوایی مشهد چارتری از شیراز

درباره ما

ورود به بخش مدیریت فروشگاه

استخدام

تور چارتری کیش از شیراز


بلیط چارتری استانبول از شیراز

بلیط لحظه آخری مشهد

بلیط لحظه آخری تهران شیراز

تماس با ما

همکاری

دریافت نمایندگی


تور هوایی کیش چارتری از شیراز

پارک تخفیف در شبکه های اجتماعی



دانستنی ها

 

 
 
Copyright © 2015, Sign Company Engineering Group, All Rights Reserved. Powered by Sign™
طراحی وب سایت : شرکت فنی مهندسی ساین