ثبت نام رایگان ورود
به دنبال چه می گردید ؟    
 
 
تقویت حافظه
 

چه مواردی باعث تقویت حافظه می شود

روش هایی برای تقویت حافظه وجود دارد دارد.11 ماده غذایی برای تقویت حافظه وجود دارد یکی از این مواد اسفناج هست که در ان موادی به نام فولیک اسید موجود است و بخاطر داشتن انتی اکسیدان برای بیماران قلبی بسیار مفید فایده واقع شده است

یکی از مواد دیگزی که دارای انتی اکسیدان و ویتامین و مینرال است قهوه می باشد که دانه های قوه را دم کنیدو بخورید بسیار برای تقویت حافظه سودمند است و این ماده از بروز الزایمر پیشگیری می کند

از بین میوه ها انبه بهترین میوه برای تقویت حافظه می باشد خوردن این میوه باعث می شود گردش خون در بدت سریع بخشیده شود و خون بیشتر و بهتر به مغز می رسد و باعث تقویت مغز می شود

ماهی از دیگر موادی است که باعث تقویت حافظه می شود پزشکان تسویه می کنند که هفتگی حداقل یک ماهی مصرف شود چون مصرف ماهی باعث رشد سلول های مغزی می شود

از بین شکلات ها شکلات هایی که درصد تلخی بیشتری دارند باعث تقویت حافظه و دادن انرژی به ان می شود به همبن علت قبل از مطالعه اگر یکی از این شکلات ها را مصرف کنید باعث انرژی بخشیدن به شما در طول مظالعه می شود

یک ظرف ماست نیز بخاطر داشتن امگا3 کمک بسیار زیادی به حافظه خواهد کرد

ولی در این بین موادی که دارای چربی و قند زیاد هستند باعث کاهش هوش کودکان می شود به این خاطر مصرف این مواد برای کودکان توسیه نمی شود
و مصرف نوشابه های گازدار نیز می تواند بسیار مضر برای حافظه باشد 

 
     
   
 
  عضویت در خبرنامه
 
جهت دریافت آخرین تخفیف ها ، تلفن همراه یا ایمیل خود را وارد نمایید.
اس ام اس
ایمیل
 
 
 

روش کار وب سایت

تور هوایی مشهد چارتری از شیراز

درباره ما

ورود به بخش مدیریت فروشگاه

استخدام

تور چارتری کیش از شیراز


بلیط چارتری استانبول از شیراز

بلیط لحظه آخری مشهد

بلیط لحظه آخری تهران شیراز

تماس با ما

همکاری

دریافت نمایندگی


تور هوایی کیش چارتری از شیراز

پارک تخفیف در شبکه های اجتماعی



دانستنی ها

 

 
 
Copyright © 2015, Sign Company Engineering Group, All Rights Reserved. Powered by Sign™
طراحی وب سایت : شرکت فنی مهندسی ساین